Power exerted during activity, due to drag forces, altitude change, etc. Negative means power gain, e.g. when going downhill or braking. When in kcal/h or kJ/h, it also takes efficiency and BMR into account.
Aktivite sırasında sarfedilen güç (sürükleme kuvveti, yükseklik değişikliği vs. nedeniyle) Negatif olması güç kazancı anlamına gelir örneğin yokuş aşağı ya da frenlemede. Kcal/h veya kJ/h , hesaplamalarında verimliliği ve BMH'yi de dikkate alır.