Power exerted during activity, due to drag forces, altitude change, etc. Negative means power gain, e.g. when braking. When in kcal/h or kJ/h, it also takes efficiency and BMR into account.
Kraftur sem beitt er við virkni, vegna togkrafta, hæðarbreytinga o.s.frv. Neikvætt þýðir aflsaukning, t.d. þegar farið er niður á við eða hemlað. Þegar það er í kcal/klst eða kJ/klst tekur það einnig mið af skilvirkni og BMR.
Previous translation was "Kraftur sem beitt er við virkni, vegna togkrafta, hæðarbreytinga o.s.frv.
Neikvætt þýðir aflsaukning, t.d. þegar farið er niður á við eða hemlað.
Þegar það er í kcal/klst eða kJ/klst tekur það einnig mið af skilvirkni og BMR.".
Negative means power gain, e.g. when braking.
When in kcal/h or kJ/h, it also takes efficiency and BMR into account.
Neikvætt þýðir aflsaukning, t.d. þegar farið er niður á við eða hemlað.
Þegar það er í kcal/klst eða kJ/klst tekur það einnig mið af skilvirkni og BMR.