Power exerted during activity, due to drag forces, altitude change, etc. Negative means power gain, e.g. when braking. When in kcal/h or kJ/h, it also takes efficiency and BMR into account.
Kraft som utøves under aktivitet, på grunn av dragkrefter, høydeendring osv. Negativ betyr effektøkning, f.eks. når du går nedover eller bremser. Når den er i kcal/t eller kJ/t, tar den også hensyn til effektivitet og BMR.